Alle afleveringen
Afleveringen 1 - 12 van 12 in totaal weergeven
12. We zetten de puntjes op de i zo vlak voor de start van de lustrumtocht.
Op het moment dat deze podcast-aflevering gepubliceerd word, staan we zowel letterlijk als figuurlijk aan de vooravond van de start van de lustrumtocht van 2024. Waar...
11. De gezonde spanning van een eerste meerdaagse toertocht.
De reden waarom Pieternel Geurts voor de eerste keer op een racefiets stapte is eigenlijk best opmerkelijk. Maar gelukkig is het haar goed bevallen en sloot zij zich a...
10. [BONUS] Nog meer praktische tips om een meerdaagse goed door te komen.
We willen natuurlijk dat jij goed beslagen ten ijs komt voordat je begint aan een lange fietstocht of een meerdaagse. En als jij daarbij de adviezen van Erik Westein o...
09. Oud-voorzitter Peter Stokvisch deel hoogtepunten en anekdotes van voorgaande lustrumtochten.
Een doorgewinterde lustrumtochtrijder. Dat is oud-voorzitter van TCW, Peter Stokvisch. Hij reed alle tochten die sinds 2004 gehouden zijn en staat op het punt om ook d...
08. Advies van een expert. Hoe train je voor een meerdaagse fietstocht.
Erik Westein is een ervaren sportcoach die al jaren fietsers en andere sporters begeleidt bij het trainen voor hun sportieve doelen. In deze podcastaflevering geeft ...
07. De teleurstelling van een onderbroken lustrumtocht.
Je kunt je bij een meerdaagse fietstocht op veel dingen voorbereiden. Maar sommige omstandigheden heb je niet helemaal zelf in de hand. Je kunt bijvoorbeeld ziek worde...
06. De logistieke puzzel van dagelijkse verse lunches.
Wie met een meerdaagse fietstocht normaal vooruit wil komen en de hoogtemeters goed wil kunnen verteren zal op tijd moeten eten en drinken. Want met een energie tekort...
05. Nico Tan over de uitdagingen van trainen en fietsen met hartritmestoornissen.
Trainen, trainen en nog eens trainen. Dat is het advies als je goed beslagen ten ijs wilt komen bij een meerdaagse fietstocht. Zeker als in de route ook nog eens zo'n ...
04. Weet de penningmeester de kosten van de lustrumtocht nog in de hand te houden?
In één van de vorige podcast-afleveringen viel als eens de naam van Arnold Winkel. De oud-voorzitter van de club doet ook deze editie weer mee aan de lustrumtocht. Hoe...
03. Wat heeft Menno Bartlema verbaasd tijdens de lustrumtocht van 2019.
Menno Bartlema is één van de snellere rijders binnen TCW79 en rijdt op zaterdags vooral mee met de A-groep. Dat zijn de stevige doorrijders. Menno kan ons als geen and...
02. Voorzitter Joost Verburg over wat hem het meest is bijgebleven van zijn deelname aan eerdere lustrumtochten.
Er wordt volop getraind door de leden van Tourclub Wageningen die mee mogen doen met de lustrumtocht. Ook voorzitter Joost Verburg staat op de deelnemerslijst. Al is d...
01. Van Wageningen naar de Mont Ventoux. Maak kennis met TCW79.
Rudy Evers, lid van Tourclub Wageningen (TCW79) en enthousiast toerfietser, neemt je mee in de voorbereiding op een avontuurlijke reis op de racefiets van Wageningen n...